Tiemi Saito

  • Ex-atleta de futebol
  • Formada em Nutrição pela UNESP
  • Especialização em Fisiologia do Exercício
  • Especialização em Nutrição Esportiva
  • Mestra em Ciências do Músculo Esquelético pela FMUSP

Para mim, saúde é o completo bem estar, tanto físico como emocional de um indivíduo. Estar com a saúde plena é indispensável para conseguir atingir alta performance em todos os pilares da vida, inclusive o desempenho esportivo. 

O amor pela comida junto com a vontade de continuar no esporte após minha vida de atleta foram os maiores motivadores para eu seguir a carreira de nutrição esportiva.

Meu objetivo profissional é elevar o nível da nutrição esportiva no Brasil, participando de alguma maneira para que desde os praticantes amadores até os atletas de altíssimo rendimento tenham acesso à uma nutrição de qualidade e se beneficiem da nutrição esportiva, sem perder o prazer e o bom relacionamento com o alimento.

Não me vejo de outra maneira, senão dentro do esporte. Foi através do esporte que eu me transformei na pessoa que sou hoje, ele me possibilita querer ser cada dia melhor, manter-me em constante evolução, e trazendo comigo os que estão ao meu redor. É o esporte que faz meu coração bater mais forte!

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