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Dicas, calendário de provas, saúde e qualidade de vida em um só lugar.
28/07/2025
Publicado por boico on 28/07/2025
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Surgido nos Estados Unidos na década de 90, o CrossFit é um esporte que tem raízes do atletismo, ginástica olímpica e levantamento de peso. Por isso, […]
21/07/2025
Publicado por boico on 21/07/2025
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É comum as pessoas com sobrepeso ouvirem, inclusive de médicos, que não devem correr acima do peso. É o seu caso? Com justificativas como “não é […]
14/07/2025
Publicado por boico on 14/07/2025
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Trabalho, aulas, levar os filhos para a escola, treinos e rotina corrida. Para aguentar tudo isso, só estando com o check-up em dia! Mas o que […]
07/07/2025
Publicado por boico on 07/07/2025
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Beach Tennis e Tênis: duas modalidades tão parecidas e diferentes ao mesmo tempo. Com o crescimento da abertura de academias de esportes de areia, aumentou também […]
25/11/2021
Publicado por admin on 25/11/2021
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Algumas das dicas que podem transformar seu treino e ajudar a alcançar seus objetivos. No Instituto Olimpo, estamos aqui para te apoiar em cada passo do caminho.

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