
Beach Tennis ou Tênis: Conheça as principais diferenças entre eles
Duas modalidades tão parecidas e diferentes ao mesmo tempo. Com o crescimento da abertura de academias de esportes de areia, aumentou também o interesse das
Assista o video abaixo para conhecer um pouco da estrutura da Olimpo
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Duas modalidades tão parecidas e diferentes ao mesmo tempo. Com o crescimento da abertura de academias de esportes de areia, aumentou também o interesse das
Praticar esportes é sempre muito importante graças aos benefícios que as atividades físicas proporcionam à nossa saúde, tanto a curto como a longo prazo.
Se estivéssemos em uma sala com 50 pessoas e pedíssemos para levantarem a mão todos aqueles que já tiveram vontade de deixar de treinar porque estavam com preguiça, é muito provável que todas pessoas levantassem o braço.
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O médico especialista em Medicina do Exercício e do Esporte orienta a prática de atividade física de modo individualizado, segundo as necessidades e os objetivos do paciente, seja ele atleta ou não, observando e analisando as reações de seu organismo. Também aplica esse conhecimento na prevenção e no tratamento de doenças, bem como na reabilitação.
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Com essa expertise, o médico do exercício e do esporte é fundamental para dar suporte a todas as pessoas interessadas em inserir uma atividade física em sua rotina, desde crianças até idosos, e é imprescindível para quem busca mais qualidade de vida.
A especialidade envolve diversas áreas de conhecimento: fisiologia do exercício, biomecânica, nutrologia esportiva, avaliações cardiológicas, ortopedia, metabólicas, etc.
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Todas ações são integradas ao programa de treinamento do técnico e especialistas de forma multidisciplinar.
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Quem deve procurar um médico do esporte?
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TODOS!
Quando procurar um médico do esporte?
Fisioterapia Esportiva:
TRATAMENTO, REABILITAÇÃO E PREVENÇÃO
A Fisioterapia Esportiva é uma especialidade da fisioterapia que busca a reabilitação, prevenção e atenção do atleta amador e profissional, e de qualquer outro paciente que pratique alguma atividade física e que tenha pretensões de retornar ao exercício de forma segura.
É elaborada de forma a atender as necessidades do paciente, abordar as deficiências específicas e levar em conta as demandas funcionais para o retorno ao esporte.
O retorno à atividade será gradual e somente quando o paciente tiver condições fisiológicas para o exercício, e não apresentar sintomas durante a reabilitação.
Fisioterapia Ortopédica
TRATAMENTO E REABILITAÇÃO
A Fisioterapia ortopédica visa tratar disfunções osteomioarticulares e tendíneas resultantes de traumas e fraturas e suas consequências imediatas e tardias, lesões por esforços repetitivos e patologias ortopédicas.
São utilizados recursos eletrotermofototerápicos, terapia manual e cinesioterapia na reabilitação dos pacientes. Fisioterapia ortopédica é a área mais comum associada a esta profissão, que engloba lesões esportivas, o desgaste, bem como pequenos e grandes traumas, pós-condições cirúrgicas e doenças congênitas.
Para a fisioterapia ortopédica dar resultado, é preciso utilizar recursos terapêuticos como eletroterapia, terapia manual, fortalecimento muscular, alongamento muscular, treino sensório motor e por fim retorno às atividades.
EQUILÍBRIO E BEM ESTAR
Quando inserimos agulhas, ativamos os mecanismos de sobrevivência, esse mecanismo é composto de duas partes principais: central e periférica.
No mecanismo central, estimulamos regiões do cérebro que ativam os principais sistemas de sobrevivência: o sistema nervoso, endócrino, imunológico e cardiovascular, normalizando as atividades fisiológicas do corpo como um todo.
Para o mecanismo periférico, a inserção de agulhas desencadeia uma cascata de reações fisiológicas ao redor dos locais de puntura, induzindo a dessensibilização e reparação dos tecidos lesados, por exemplo, quando introduzimos uma agulha em um ponto gatilho doloroso no músculo.
Nutrição Esportiva
A prática de atividade física e esportes em geral vem crescendo muito. Diferente de antes, hoje em dia é extremamente fácil encontrar atletas amadores que treinam em alto nível e participam de diversas competições, aliando o programa de treinamentos e competições à sua rotina de trabalho.
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Junto a esse novo estilo de vida que só cresce no país, vem as necessidades de um melhor preparo para encarar a rotina de treinamentos e competições. É aí que entram os profissionais de saúde especializados no esporte. No nosso caso, o nutricionista esportivo.
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Um dos papéis do nutricionista esportivo é o de avaliar o estado nutricional do atleta (através da medição de circunferências, dobras cutâneas e também a bioimpedância, além de analisar exames bioquímicos).